De ce bebelușii au gaze și cum să-i liniștiți

Înțelegerea gazului la bebeluși

Gazul este un produs secundar natural al digestiei. Cu toate acestea, bebelușii sunt deosebit de predispuși la gaze din mai multe motive. Sistemele lor digestive sunt încă în curs de dezvoltare, ceea ce îi face mai puțin eficienți la procesarea alimentelor.

Înghițirea aerului în timpul hrănirii este un alt factor important. Bebelușii pot înghiți aer în timp ce alăptează sau hrănesc cu biberonul, mai ales dacă se hrănesc rapid sau sunt prinși incorect. Acest aer înghițit se acumulează în tractul lor digestiv, ducând la gaze.

Cauze comune ale gazelor la sugari

Mai mulți factori pot contribui la creșterea producției de gaze la bebeluși. Identificarea acestor cauze poate ajuta părinții să ia măsuri preventive.

• Sistemul digestiv imatur: Sistemul digestiv al bebelușului nu este complet dezvoltat la naștere. Această imaturitate poate duce la o digestie ineficientă și la creșterea producției de gaze.
• Înghițirea aerului: bebelușii înghit adesea aer în timpul alăptării, mai ales dacă sunt hrăniți cu biberonul sau au un zăvor slab în timpul alăptării. De asemenea, plânsul îi poate determina să ingereze aer.
• Factori dietetici: Anumite alimente din dieta mamei (dacă alăptează) sau din formula bebelușului pot contribui la producerea de gaze. Vinovații obișnuiți includ produsele lactate, cofeina și alimentele picante.
• Supraalimentare: hrănirea unui copil prea mult, prea repede, îi poate copleși sistemul digestiv și poate duce la creșterea gazelor.
• Intoleranțe sau alergii alimentare: în unele cazuri, gazele pot fi un semn al unei intoleranțe sau alergii alimentare, cum ar fi intoleranța la lactoză sau o sensibilitate la proteinele din laptele de vacă.

Recunoașterea simptomelor gazelor

Identificarea precoce a simptomelor de gaze poate ajuta părinții să ofere o ușurare în timp util. În timp ce fiecare copil este diferit, unele semne comune indică disconfort de gaz.

• Plâns excesiv: Plânsul frecvent și prelungit, mai ales după hrănire, poate fi un semn de gaz.
• Mofturi și iritabilitate: Bebelușii cu gaze pot fi neobișnuit de agitați și iritabili, în special seara.
• Trasarea picioarelor până la piept: Acesta este un semn clasic de disconfort abdominal.
• Arcuirea spatelui: Similar cu tragerea picioarelor în sus, arcuirea spatelui poate indica dureri de gaze.
• Abdomen umflat: Un abdomen vizibil destins sau umflat poate fi un semn de gaz prins.
• Trecerea frecventă a gazului: în timp ce trecerea gazului este normală, flatulența excesivă poate indica o problemă.

Tehnici eficiente pentru a calma un bebeluș cu gaz

Din fericire, există multe tehnici eficiente pe care părinții le pot folosi pentru a calma un bebeluș care are gaz și pentru a oferi ușurare. Aceste metode se concentrează pe a ajuta copilul să elibereze gazele prinse și să promoveze o digestie confortabilă.

Tehnici de burping

Eructarea este crucială pentru îndepărtarea aerului înghițit. Eructați-vă copilul frecvent în timpul și după alăptare.

• Peste umăr: ține-ți copilul drept pe umăr, susținându-i capul și gâtul. mângâie sau freacă ușor spatele.
• Stând în poziție verticală: Așezați copilul în poală, susținându-i pieptul și bărbia cu o mână. Aplecați-le ușor înainte și mângâiați-le sau frecați-le pe spate.
• Întins în poală: întinde-ți copilul cu fața în jos în poală, susținându-i capul și bărbia. mângâie sau freacă ușor spatele.

Timp de burtă

Timpul pe burtă ajută la exercitarea unei presiuni ușoare asupra abdomenului bebelușului, ceea ce poate ajuta la eliberarea gazului prins.

• Pune-ți copilul pe burtă pentru perioade scurte de mai multe ori pe zi, în timp ce este supravegheat.
• Timpul pe burtă poate ajuta, de asemenea, la întărirea mușchilor gâtului și umerilor.

Picioare de biciclete

Mișcarea ușoară a picioarelor bebelușului cu o mișcare de bicicletă poate ajuta la masarea abdomenului acestuia și la eliberarea gazelor.

• Întinde-ți copilul pe spate și mișcă-i ușor picioarele într-o mișcare circulară, ca și cum ar merge pe bicicletă.
• Acest exercițiu poate fi deosebit de eficient după hrănire.

Masaj abdominal

Masarea abdomenului bebelușului poate ajuta la stimularea digestiei și la eliberarea gazelor prinse.

• Folosiți mișcări blânde și circulare pentru a masa abdomenul bebelușului în sensul acelor de ceasornic.
• Evitați masarea imediat după hrănire.

Baie caldă

O baie caldă poate ajuta la relaxarea mușchilor bebelușului și la ușurarea disconfortului cauzat de gaze.

• Apa calda poate avea un efect calmant si ajuta la ameliorarea tensiunii.
• Asigurați-vă că apa nu este prea fierbinte și supravegheați-vă întotdeauna copilul în baie.

Apa Gripe

Apa de gripă este un remediu tradițional pentru gaze și colici. Cu toate acestea, consultați medicul pediatru înainte de a-l utiliza.

• Apa Gripe conține de obicei ierburi precum ghimbirul, feniculul și mușețelul, despre care se crede că au proprietăți calmante.
• Urmați întotdeauna cu atenție instrucțiunile de dozare.

Picături probiotice

Picăturile probiotice pot ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale și la reducerea gazelor prin introducerea bacteriilor benefice în sistemul digestiv al bebelușului.

• Consultați-vă medicul pediatru înainte de a utiliza picături probiotice.
• Alegeți un probiotic special formulat pentru sugari.

Prevenirea gazelor la bebeluși

În timp ce gazul este adesea inevitabil, există câțiva pași pe care părinții pot lua pentru a minimiza apariția acestuia. Prevenirea este adesea cea mai bună abordare pentru a-ți menține copilul confortabil.

• Tehnica adecvată de hrănire: Asigurați-vă că bebelușul are un zăvor bun în timpul alăptării sau că tetina de biberon este dimensionată corect pentru a preveni înghițirea excesului de aer.
• Eructații frecvente: Eructați-vă copilul frecvent în timpul și după alăptare pentru a elibera aerul prins.
• Evitați supraalimentarea: hrăniți-vă copilul cu cantități mai mici mai des, decât cu cantități mari mai rar.
• Ajustări dietetice (pentru mamele care alăptează): Dacă alăptați, luați în considerare eliminarea alimentelor potențiale care cauzează gaze din dieta dumneavoastră, cum ar fi produsele lactate, cofeina și alimentele picante.
• Modificări ale formulei: dacă bebelușul este hrănit cu formulă, discutați cu medicul pediatru despre trecerea la o formulă concepută pentru stomacuri sensibile sau la una fără lactoză.
• Poziție verticală de hrănire: Țineți copilul într-o poziție mai verticală în timpul hrănirii pentru a preveni intrarea aerului în sistemul digestiv.

Când să consultați un medic

Deși gazul este de obicei inofensiv, este important să știți când să solicitați sfatul medicului. În unele cazuri, excesul de gaz poate fi un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente.

• Dacă gazul bebelușului este însoțit de alte simptome, cum ar fi febră, vărsături, diaree, sânge în scaun sau creștere slabă în greutate, consultați imediat medicul pediatru.
• Aceste simptome ar putea indica o problemă mai gravă, cum ar fi o infecție, alergie sau blocaj intestinal.
• Ai întotdeauna încredere în instinctele tale. Dacă sunteți îngrijorat de sănătatea bebelușului dvs., solicitați sfatul medicului profesionist.